Desítky lidí se kvůli Valentýnu obrací na krizové linky

Svátek svatého Valentýna oslavuje lásku a zamilované páry. Pro některé se však právě kvůli tomu může jednat o bolestný den, který sami těžko zvládají. O tématu jsme si povídali s lidmi z krizové linky.

Svátek zamilovaných, tedy den svatého Valentýna, oslavují lidé po celém světě. Ne každý ho ale vnímá pozitivně. Kromě tlaku, který je na páry vyvíjen, a důmyslných marketingových kampaní obchodníků, může být svátek náročný i pro jednotlivce, kteří na 14. února zůstali sami. Pokud si právě v tomto čase prochází náročnějším obdobím, mohou jim v případě nouze pomoct například i nepřetržité krizové linky. Obrátili jsme proto na několik z nich, které působí na území hlavního města, a zeptali jsme se, zda zaznamenávají v tomto období větší počet hovorů, ale i která skupina lidí je nejohroženější a co na „zlomené srdce“ může pomoct. 

Nejohroženější skupinou jsou mladí lidé

Dle statistik Modré linky aktuálně nedochází k významně zvýšenému nárůstu volajících, minulý rok ale přeci jen přišlo o několik dotazů více, a to od dětí a dospívajících. Dotazy směřovaly především na to, jak se vyrovnat s tím, že nedostanou, nebo naopak dostanou Valentýnku a na tlak spojený s tím, zda ji mají sami někomu poslat.

Zvýšený zájem ze strany dospívajících zaznamenala minulý rok na Valentýna Linka bezpečí. Obtíže spojené s prožíváním vztahových problémů je přitom v tento den výraznější než například 1. května, který se v Česku také nese tradičně ve znamení lásky.

„S dítětem nebo dospívajícím probíráme jeho situaci, společně hledáme možnosti pomoci, pracujeme s prožíváním. Při hledání řešení vycházíme z klientova vnímání situace, respektujeme jeho individuální možnosti a přirozené zdroje v blízkém okolí,“ sděluje nám Regina Jandová za Linku bezpečí.

Zájem o svátek ale zřejmě trochu upadá, respektive ho lidé aktuálně tolik neřeší. Dle Jarmily Kubáňkové z organizace Cesta z krize zaznamenávali v tomto období ještě před covidem na 20 hovorů denně. Dnes je to kolem dvou. I zde jsou ale kvůli svatému Valentýnu nejčastějšími volajícími dospívající a dospělí do 30 let.  

Jak překonat 14. února?

Krizové linky nám také sdělily několik rad, jak svatý Valentýn zvládnout. A to nejen pro případ, že je člověk sám, ale i když je v páru.

„Mnohdy den, který je obecně významný, není tím nejtěžším, ale spíše dny, které mu předcházejí,“ sděluje nám Hana Regnerová z Modré linky.

„Není konec světa, když je člověk na svatého Valentýna sám. Snažíme se s klienty dopátrat k tomu, že není důvod si myslet, že když je mi smutno 14. února, bude mi smutno do konce života. Snažíme se jakýmkoliv způsobem odprostit od toho tlaku, že na svatého Valentýna se chyby neodpouštějí,“ sděluje nám Jarmila Kubáňková z Cesty z krize.

Zároveň také dodává, že je dobré upustit od faktu, že nějaký svátek vůbec existuje a udělat si z toho normální všední den jako každý jiný, což lze uplatnit i na jakékoliv jiné svátky, ze kterých můžeme cítit pocit samoty a úzkosti, včetně Štědrého dne. 

„Pokud je Valentýn náročný například kvůli nevyrovnání se s rozchodem, může být svátek i dnem, kdy by bylo fajn rozchod odtruchlit. Dovolit si vše oplakat a dát si pak možnost najít novou lásku, dovolit si jít dál. Svátek tedy může být dnem, kdy si dovolíme vrátit se sami k sobě a třeba se i obdarovat,“ sděluje nám za Modrou linku Hana Regnerová.

Tlak se ale dle linky Cesta z krize vyvíjí i na samotné páry, kteří mohou získat pocit, že je něco špatně, pokud se nebude jednat o ideální den nebo ho nebudou chtít trávit nutně spolu. Můžou se tak setkat nejen s vlastními pochybnostmi o svém vztahu, ale i s jejich odsouzením okolí. Tomu může napomoct i případná hádka nebo neshody, které celou představu o dokonalém Valentýnu nabourávají.

„Možná jedna obecná rada by přece jenom mohla padnout, a to je zkusit si uvědomit, že to nejcennější, co máme, jsme my sami,“ dodává na závěr Hana Regnerová z Modré linky.