foto: Bára Richterová, PrahaIN.cz/Fitness centrum, ilustrační foto
Bazén, koupaliště nebo moře. To jsou ideální místa, kde se většina lidí v horkých letních dnech vidí. Mnozí se také chladí v nákupních centrech, případně raději ani nevylézají z bytu. Část lidí se před vedrem schovává i tam, kde by to možná nikdo nečekal. „Když je venku horko, chodí nejvíce lidí. Hlavně ráno,“ potvrdil naší redakci fitness trenér.
Řada sportovců se těší na léto, až budou moci vyměnit vydýchané a někdy i ne zcela příjemně voňavé sály tělocvičen a posiloven za čerstvý vzduch, chodí se běhat, na kolečkové brusle nebo na kolo. Ačkoliv všechny zmíněné sporty je možné provozovat i v zimních měsících, většina aktivních sportovců vyrazí ven až s prvním sluníčkem.
„Běhám venku od jara do podzimu, v létě k tomu přidávám brusle nebo chodím plavat. Jakmile se ochladí, obnovuji si členství ve fitness centru a chodím tam,“ řekla nám Kateřina, která takto tráví volný čas už více než dvacet let.
Mohlo by se zdát, že posilovny a osobní trenéři v létě strádají, opak je ale pravdou. „Lidé chodí ve vlnách. Hodně nováčků začíná s novým rokem, často ale moc dlouho nevydrží, únor, březen je slabší, na jaře ale začínají ti, co chtějí hubnout do plavek, část jich pak zase v létě opadne, vrací se po létě a mizí před Vánoci, je ta takový koloběh,“ říká osobní trenér Štěpán.
V létě chodí lidé ráno
Téměř každý den vede skupinové lekce, které probíhají v různých sálech po celé Praze. V posledních dnech, kdy venku panovalo tropické počasí, si všiml velkého nárůstu cvičenců jak ve svých hodinách, tak v posilovně.
„Spíš bych čekal, že se v tom vedru nikomu chtít cvičit nebude, ale je to přesně naopak. Všechny zejména ranní hodiny mají vyčerpanou kapacitu, moji cvičenci se těší, že se v klimatizovaném sále zchladí a že budou mít už před prací hotovo,“ říká. Když se pak do posilovny vrací večer, naskytne se mu stejný pohled. „Včera jsem dokonce viděl, jak jedna paní čekala na to, až se uvolní běhací pás, protože byly všechny obsazené, to jich máme přes deset,“ popisuje.
Většina jeho klientek se shodla na tom, že je až takové vedro, že sportovat venku nejde.
„Musela bych běhat až se setmí, to se mi už nechce, raději jdu na pás, pustím si na telefonu seriál a jsem v klimatizovaném sále, kde mi je příjemně. Až se trochu ochladí, samozřejmě, že půjdu zase ven,“ řekla nám Kateřina.
Naše redakce oslovila několik fitness center, zda vnímají větší poptávku po svých službách. Velké množství jich funguje v režimu členství, kdy si klienti nekupují jednotlivé vstupné, ale mohou chodit, kdy sami chtějí. „Určitě nemůžeme říct, že chodí méně lidí. Je to stejné, když jsou velká vedra nebo prší, lidí je trochu víc,“ odpovědělo jedno z nich. Ani další si na nedostatek sportovců nemohou stěžovat.
Objevil se ale také názor, že v létě chodí více lidí ráno, zatímco v zimě chodí většina cvičit odpoledne, případně až večer. S tím souhlasí i trenér Štěpán. „V létě je brzy světlo a odpoledne nechceme trávit zavření v posilovně, ale chceme být venku. Určitě to vnímám stejně, že chodí víc lidí ráno. I moji klienti na osobní tréninky preferují v létě ráno,“ říká nám. On sám zastává stejný názor.