Výsledky testů energetických drinků jsou alarmující

18. 06. 202414:10
Výsledky testů energetických drinků jsou alarmující
foto: Jiří Zemen, PrahaIN.cz/Energetické nápoje, ilustrační foto

Energetické drinky jsou snadno dostupné, a to i pro děti, které je často pijí jako vodu. Rozhodně se ale nejedná o nic bezpečného. Tyto nápoje obsahují kofein, velké množství cukru a další látky, které tělu neprospívají. Na kvalitu jednotlivých produktů se zaměřil časopis dTest.

Podle Mezinárodní výzkumné studie o zdraví a životním stylu dětí a školáků (HBSC) popularita energetických nápojů u náctiletých silně stoupá. V roce 2018 je konzumovalo 16 procent chlapců a 7 procent dívek ve věku 15 let. V roce 2022 se tato čísla pohybovala u chlapců na 22 procentech a u dívek na 15 procentech. Přitom látky v energetických drincích obsažené nemusí být pro mladé lidi vůbec vhodné.

Příliš kofeinu i cukru

Téměř na každém balení energetického drinku najdeme nápis upozorňující nás na fakt, že výrobek není vhodný pro děti a kojící ženy. Hlavním důvodem tohoto upozornění je vysoký obsah kofeinu. „Přijatelná dávka kofeinu závisí na věku a stavu člověka. Zdraví dospělí mohou podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin (EFSA) přijmout bez rizika 400 mg kofeinu denně a nejvýše 200 mg v jednorázové dávce,“  uvádí v tiskové zprávě Hana Hoffmannová, šéfredaktorka časopisu dTest. Z energetických nápojů dostupných v kamenných obchodech upozorňuje kupříkladu na Kamikaze Effective Stimul Drink s 140 mg kofeinu.

To je téměř celá doporučená jednorázová dávka kofeinu pro dospělého člověka. „Dvanáctileté dítě s váhou okolo 42 kilogramů by tak za celý den nemělo dostat více než 126 mg kofeinu“ dodává Hoffmanová. Pozor si prý máme dát na všechny energetické drinky v půllitrových plechovkách. Vliv kofeinu na dětský organismus není podle Hoffmanové radno podceňovat: „Kromě povzbuzujících účinků totiž může vyvolávat nespavost, třes či narušovat srdeční činnost. Výzkumy naznačují, že pravidelné nadměrné pití energetických nápojů může zvyšovat nervozitu, pocity úzkosti a riziko depresí u dětí.“

Vysoké množství cukru v energetických nápojích je dalším rizikem se kterým je nutno počítat. Největší obsah cukru na českém trhu obsahuje Big Shock Original s 66 gramy.

Pro porovnání, denní přísun přidaného cukru by podle informací Fakultní nemocnice Brno u dítěte neměl přesáhnout 25 gramů, u dospělých hranice dosahuje 50 gramů. Rizikem spojeným s pravidelnou konzumací velkého množství cukru je obezita se všemi s ní spojenými negativními dopady.

Obezřetnost je na místě

„Výsledky studií ukazují, že povzbuzující účinky energetických nápojů jsou vykoupeny značnými riziky, zejména pro děti a mladistvé. Náš test potvrdil, že problematické látky v energetických nápojích skutečně jsou. Proto je důležité, aby spotřebitelé byli o této skutečnosti dobře informováni a přistupovali k pití energetických nápojů s opatrností,“ dodává Hoffmanová.

„Přijde mi absolutně absurdní a neuvěřitelné, že se u nás mohou dětem legálně prodávat drogy. Protože energetické nápoje jsou určitou formou drogy. Máte v nich kromě kofeinu, u kterého je jasné, jak působí, jak stimuluje mozek, i řadu dalších škodlivých látek... My jako dospělí se s tím ještě tak nějak srovnáme, ale děti s tím pak mají vývojové problémy do budoucna. Trpí bolestmi hlavy, nespavostí a oni ani jejich rodiče netuší, z čeho to je. To je jedna věc, je to legálně prodávaná droga,“ vyjádřil se dříve pro PrahaIN.cz novinář Jan Tuna.

V rozhovoru mimo jiné upozorňoval na fakt, že v zahraničí problematiku dávno řeší. Kupříkladu v Polsku si je možné koupit energetické nápoje až od 18let. Také silně kritizoval zaměření některých značek na mladistvé konzumenty: „Nedávno jsem jel a na dálnici byl velký billboard zaměřený na teenagery. Nejsem si jistý, o jakou akci se jednalo, značka to byla, myslím, Semtex. Výrobci a prodejci energy drinků se marketingově zaměřují na teenagery a děti. Ještě nedávno některé energetické nápoje měly na obale krtečka nebo jiné dětské motivy. Tehdy to jeden z obchodních řetězců přestal prodávat.“ 

Energetické drinky se řeší i na půdě Poslanecké sněmovny, pokud dojde ke schválení novely zákona, pak si je budou moci zakoupit pouze osoby starší 15let. Prodeje těchto nápojů jsou omezovány i jinde v Evropě. Na jednotlivá omezení zaměřili i studenti Masarykovy univerzity v časopise Stisk. V Litvě a Lotyšsku lze energetický nápoj koupit pouze na občanský průkaz, omezení zde začala platit již před lety.

Tagy

Speciály

Kudy kráčel zločin
Tajnosti slavných