foto: Čtenář PrahaIN.cz/Podolí 19. března 2024
Otužování má v Praze tradici a je velmi populární, Vltava je pro to naprosto ideální. Ale není jediným místem, otužilci chodí také do bazénu v Podolí, kam většina lidí míří pouze v létě.
V úterý se jeden z našich čtenářů vydal na dlouhou procházku Prahou a nevynechal ani populární vyhlídku na Kavčích Horách. Odsud je vidět velká část Prahy, ale i plavecký stadion v Podolí.
Překvapilo ho, že v jednom z bazénů plavalo mnoho lidí. Jednalo se o odpoledne a teploměr ukazoval teplotu kolem devíti stupňů Celsia.
„Já tady mrznu a oni tam plavou,“ napsal nám s tím,že by ho zajímalo, kdo v tak studeném počasí využívá služby jednoho z nejznámějších pražských bazénů.
Zima není problém. Zdroj: Čtenář PrahaIN.cz
Podolí má k dispozici také vnitřní bazén, který se standardně využívá celou zimu. Když nahlédneme do rozvrhu na druhou polovinu února, volné místo se hledá obtížně.
Využívá ho Vysoká škola ekonomická v Praze, Česká zemědělská univerzita nebo také plavecký oddíl USK Praha, kde působí Petra Venturová, mimo jiné starostka městské části Šeberov.
„Ven půjdeme, až nás tam Podolí pustí. Běžně to bývá s oficiálními tréninky od prvního května, ale nedokážu přesně říct. Oni teď nemají padesátku v provozu, je to tam jen pro otužilce,“ sdělila Venturová.
Běžná praxe otužilců
S otužilci, které vyfotil také náš čtenář, jsme se spojili.
„Do Podolí chodím trénovat do teplého bazénu s tím, že po tréninku třeba dvakrát nebo třikrát týdně si vlezeme do studeného a jednou týdně chodíme do Vltavy. Je dobré, že ve studeném bazénu jsou většinou celou zimu k dispozici dvě dráhy a plavčíci tam nechávají víceméně každého, kdo si v něm chce zaplavat,“ popisuje Šárka z Plaveckého klubu otužilců.
Teplota vody je prý většinou přívětivější než ve Vltavě. „Mám pocit, že nejméně v tom bazénu bylo takových pět, šest stupňů Celsia. Míň nebývá,“ dodává.
Otužování jsme na PrahaIN.cz dali prostor již několikrát, v polovině března jsme přinesli rozhovor s předsedou I. plaveckého klubu otužilců Praha Tomášem Prokopem.
„Ve chvíli, kdy vstoupíte do opravdu ledové vody, máte pocit, jako by vás to uvnitř sevřelo. V podstatě nemůžete dýchat. Nováček ve své hlavě zpravidla řeší, že má pocit, že umírá. To se opravdu děje, je to přirozená reakce organismu. Proto je dobré, když s sebou má někoho, kdo ho ubezpečí o tom, že je v pořádku. V reakci na studenou vodu se může stát, že lidé začnou dýchat zrychleně, nebo dokonce dýchat zapomenou. Je proto potřeba se uklidnit, během 30 až 60 vteřin se pocit toho velkého strachu rozplyne a tělo se adaptuje,“ popsal mimo jiné.